ブログ、随分サボっちゃったなぁ。久しぶりに復活!夏バテ対策に酵素を購入していたんだけど、お盆休みの3日間、久々のファスティングを決行!私の職場、午前中はほぼ外なんだよね。暑さでやっぱり身体が疲れちゃって…夏バテ対策にファスティングは初めてだ…
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